L’illusion de l’invulnérabilité : retrouver son instinct de survie

Nous sommes probablement la seule espèce animale à vivre dans l’illusion que notre environnement est inoffensif et qu’il ne peut rien nous arriver lorsque nous nous exposons hors d’un espace sécurisé (domicile ou tout endroit reconnu sûr).

La leçon de la nature : l'état d'alerte permanent

Observez les animaux. A peine ont-ils mis une patte en dehors de leur tanière, que tous leurs sens sont aux aguets, prêts à intercepter le moindre signal d’une menace ou d’un prédateur alentours. Sont-ils paranoïaques ? Fermés d’esprit pour oser douter de la félicité du « vivre ensemble » ? Non, car il en va simplement de leur survie, et ils savent qu’un moment d’inattention peut leur être fatal et qu’il n’y aura pas de deuxième chance.

Le déni de vulnérabilité des sociétés modernes

Les dernières générations d’individus de nos sociétés dites « civilisées », n’ayant pas connu de guerres, de régimes répressifs, de cataclysmes ou autres évènements hautement traumatiques, semblent avoir perdu toute conscience de leur propre vulnérabilité. Nous évoluons dans le monde au mieux la tête remplie de nos préoccupations quotidiennes, au pire les yeux rivés sur notre téléphone et les écouteurs sur nos oreilles, coupés de nos sensations, imperméables à notre environnement, comme si la rue était notre maison et les êtres humains tous altruistes, bien éduqués et remplis d’amour pour leur prochain.

La fragilité de nos systèmes de protection

Nous avons délégué en toute confiance la responsabilité de notre bien-être à des systèmes étatiques dont nous pouvons pourtant observer tous les jours l’effondrement. Nous pensons que ces systèmes érigés au coeur d'une parenthèse privilégiée de notre histoire, nous protègent toujours de la même manière, et que nous pouvons nous reposer entièrement sur eux. Et nous sommes bien sur incités chaque jour par de multiples biais, à nous en remettre corps et âme à ceux qui ne nous veulent que du bien, dans la société du "happy face".

Une réalité qui s’effrite

Mais la réalité est que nous sommes aujourd’hui dans un monde instable ou la civilisation semble s’effriter à mesure que la violence des rapports devient plus visible, dans la rue, dans le monde du travail, au sein des familles, du couple et jusque dans les cours de récréation. Observez comment notre illusion de sécurité nous coupe d'emblée de nos mécanismes de défense et de notre instinct de survie.

Le Krav Maga : plus qu'un sport, une prise de conscience

Pratiquer le Krav Maga n'aura pas seulement un impact sur votre physique. Bien sûr vous gagnerez en force, en endurance et en rapidité, mais vous serez aussi impacté dans votre degré de conscience. N'oubliez pas que chaque entrainement contribue à renforcer votre sécurité et celle de vos proches et que le Krav Maga peut vous sauver la vie.